8.31.2010
Lily Allen
Who'd Of Known Lyrics
It's 5 o'clock in the morning
Conversation got boring
You said you're going to bed soon
So I snuck off to your bedroom
And I thought I'd just wait there
Til I heard you come up the stairs
I pretended I was sleeping
And I was hoping you would creep in
With me
You put your arm around my shoulder
It was as if the room got colder
We moved closer in together
And started talking bout the weather
Said tomorrow would be fun
We can watch A Place In The Sun
I didn't know where this was going
When you kissed me
Are you mine?
Are you mine?
Cause I stay here all the time
Watching telly, drinking wine
Who'da known, who'da known
When you flash up on my phone
I'd no longer feel alone
No longer feel alone
I haven't left here for days now
And I'm becoming amazed how
You're quite affectionate in public
In fact, your friend said it made her feel sick
And even though it's moving forward
There's just the right amount of awkward
And today you accidentally
Called me baby
Are you mine?
Are you mine?
Cause I stay here all the time
Watching telly, drinking wine
Who'da known, who'da known
When you flash up on my phone
I'd no longer feel alone
Let's just stay
Let's just stay
I wanna lie in bed all day
We'll be laughing all the way
Told your friends
They all know
We exist but we're taking it slow
Now let's just see how we go
Now let's see how we go
Let's just stay
Let's just stay
I wanna lie in bed all day
We'll be laughing all the way
Told your friends
They all know
We exist but we're taking it slow
Now let's just see how we go
Now let's see how we go
En bra dag
Jag var trött vi frukost men just nu känner jag mig pigg och glad :)
Började dagen med ett sälj och det är alltid positivt!
More money in the bank :)
Ikväll spelar min älskling Korpen match, hoppas vädret håller i sig så att jag kan gå och titta. Missade första matchen förra veckan för det regnade så..
Ska försöka komma ut på en powerwalk innan också.
Och innan dagen är slut ska jag ge er dagens hudvårdstips! Missa inte det :p
Började dagen med ett sälj och det är alltid positivt!
More money in the bank :)
Ikväll spelar min älskling Korpen match, hoppas vädret håller i sig så att jag kan gå och titta. Missade första matchen förra veckan för det regnade så..
Ska försöka komma ut på en powerwalk innan också.
Och innan dagen är slut ska jag ge er dagens hudvårdstips! Missa inte det :p
Alla skyller ifrån sig
Idag kan man läsa på Aftonbladets hemsida att Anna Book tycker att tv 4 har skött sig skitdåligt (mer eller mindre citerat) och att det är så synd om Sara Lumholdt som fick klättra rep och nu har fått stora så pga det.
Men hallå!!! Ärligt, man klättrar väl med fötterna och inte benen?? Sen kan man ju skylla på vem man vill och sen leder det till en stämmning osv osv.
Ta ansvar för dina egna handlingar!
Om du nu är hungrig eller vet att du kommer att bli under en dag på fortet, kolla upp om det serveras eller om du själv måste ta med dig. Man ska aldrig ta ngt för givet och kändisar har väl för fasen råd att betala för sig???
Visst lider jag med Sara som nu har stora sår på sina ben men det är ju ingen annans fel än hennes, de andra deltagarna i Fångarna på Fortet har ju gjort samma cell och inte kommit ut med såriga ben..
Sluta skylla ifrån er.
Men hallå!!! Ärligt, man klättrar väl med fötterna och inte benen?? Sen kan man ju skylla på vem man vill och sen leder det till en stämmning osv osv.
Ta ansvar för dina egna handlingar!
Om du nu är hungrig eller vet att du kommer att bli under en dag på fortet, kolla upp om det serveras eller om du själv måste ta med dig. Man ska aldrig ta ngt för givet och kändisar har väl för fasen råd att betala för sig???
Visst lider jag med Sara som nu har stora sår på sina ben men det är ju ingen annans fel än hennes, de andra deltagarna i Fångarna på Fortet har ju gjort samma cell och inte kommit ut med såriga ben..
Sluta skylla ifrån er.
8.30.2010
8.28.2010
För att minska risken för cancer...
Improveme.se skriver om cancer
Livsviktiga kosttips
Cancer är den näst vanligaste dödsorsaken i Sverige och varje år dör cirka 22 000 personer. Därför är det viktigt att motionera och äta rätt kost för att minska cancerrisken.
Frukt och grönt
Många undersökningar visar att mycket frukt och grönt minskar risken för flera cancerformer, särskilt i magtarmkanalen och i lungorna. Det är alltså ingen myt att man bör äta minst ett halvt kilo grönsaker om dagen, gärna mer. Frukt och grönt fungerar som antioxidanter som skyddar kroppens celler och motverkar effekten av fria radikaler. Magnesium, folsyra och B6 är kopplade till näringsämnen som minskar risken för att kroppens celler omformas till cancerceller. Grönsaker har en mer skyddande effekt än frukt, så ös på ett stort lass på tallriken.
Ät fisk
Svenska studier visar att personer som äter mycket fisk löper mindre risk att drabbas av cancer i njurar respektive prostata. Forskare anser att omega 3-syrorna har antiinflammatoriska effekter som kan vara cancerhämmande. Så följ Livsmedelverktes råd att äta fisk minst tre dagar i veckan.
Minska intaget av rött kött
Det har visat sig att rött kött från gris eller ko kan öka risken för cancer i tjocktarmen. Kött innehåller en speciell form av järn som ger kroppen ett bra järnupptag samtidigt kan öka mängden av fria radikaler som är skadligt för oss.
Grönt te
Drick ett par koppar te om dagen och minska risken för äggstockscancer. Alla sorter är bra, men grönt te har starkast skyddseffekt.
Minska på sockret
Dra ner på sockret och undvik helst sötsaker helt och hållet. De ger tomma kalorier och ökar dessutom risken för bukspottskörteln. Dagligt intag av exempelvis läsk och saft ger ökad risk för denna svårbehandlade cancerform.
Ärtsoppa varje torsdag
Baljväxter som ärtor, bönor och linser är bra. De innehåller växtöstrogener, ämnen som påverkar kroppens omsättning av könshormoner som i sin tur ger sänkt risk för hormonellberoende cancerformer i bröst och prostata.
3 viktiga råd
Motionera – 30 minuter varje dag minskar risken för många cancerformer.
Håll vikten – Övervikt ökar risken för de flesta cancerformer så försök att hålla en normal kroppsvikt.
Sluta röka – rökning ökar risken för cancer i lungor, struphuvud, matstrupe och urinblåsa. Det är aldrig för sent att fimpa för gott.
För mer information: http://www.cancerrisk.info/
Livsviktiga kosttips
Cancer är den näst vanligaste dödsorsaken i Sverige och varje år dör cirka 22 000 personer. Därför är det viktigt att motionera och äta rätt kost för att minska cancerrisken.
Frukt och grönt
Många undersökningar visar att mycket frukt och grönt minskar risken för flera cancerformer, särskilt i magtarmkanalen och i lungorna. Det är alltså ingen myt att man bör äta minst ett halvt kilo grönsaker om dagen, gärna mer. Frukt och grönt fungerar som antioxidanter som skyddar kroppens celler och motverkar effekten av fria radikaler. Magnesium, folsyra och B6 är kopplade till näringsämnen som minskar risken för att kroppens celler omformas till cancerceller. Grönsaker har en mer skyddande effekt än frukt, så ös på ett stort lass på tallriken.
Ät fisk
Svenska studier visar att personer som äter mycket fisk löper mindre risk att drabbas av cancer i njurar respektive prostata. Forskare anser att omega 3-syrorna har antiinflammatoriska effekter som kan vara cancerhämmande. Så följ Livsmedelverktes råd att äta fisk minst tre dagar i veckan.
Minska intaget av rött kött
Det har visat sig att rött kött från gris eller ko kan öka risken för cancer i tjocktarmen. Kött innehåller en speciell form av järn som ger kroppen ett bra järnupptag samtidigt kan öka mängden av fria radikaler som är skadligt för oss.
Grönt te
Drick ett par koppar te om dagen och minska risken för äggstockscancer. Alla sorter är bra, men grönt te har starkast skyddseffekt.
Minska på sockret
Dra ner på sockret och undvik helst sötsaker helt och hållet. De ger tomma kalorier och ökar dessutom risken för bukspottskörteln. Dagligt intag av exempelvis läsk och saft ger ökad risk för denna svårbehandlade cancerform.
Ärtsoppa varje torsdag
Baljväxter som ärtor, bönor och linser är bra. De innehåller växtöstrogener, ämnen som påverkar kroppens omsättning av könshormoner som i sin tur ger sänkt risk för hormonellberoende cancerformer i bröst och prostata.
3 viktiga råd
Motionera – 30 minuter varje dag minskar risken för många cancerformer.
Håll vikten – Övervikt ökar risken för de flesta cancerformer så försök att hålla en normal kroppsvikt.
Sluta röka – rökning ökar risken för cancer i lungor, struphuvud, matstrupe och urinblåsa. Det är aldrig för sent att fimpa för gott.
För mer information: http://www.cancerrisk.info/
8.27.2010
Tåg bokat till Stockholm!!
Wohow nu blir det äntligen av efter ca 7 månaders väntetid!!
Stockholm here we come.
Bokat tåg den lördag 25 september klockan 13:47!
Och sen är det kryssning på söndagen till måndag :)
Stockholm here we come.
Bokat tåg den lördag 25 september klockan 13:47!
Och sen är det kryssning på söndagen till måndag :)
8.26.2010
LÖN
Det var allt på tiden att det blev den 25:e den här månaden också, nu är det bara att kämpa på och vänta på näste :)
Ja för efter att man haft obetald semester och betalat alla sina räkningar så fanns där bara ynka 292 kr kvar.. Hmm jag undrar vad ajg ska göra med den förmögenheten, skatta lite extra kanske???
Är det bara jag som är skittrött på all j*vla politik??
Det var då ett förbannat tjat om dessa skatter, varför inte bara ta alla våra pengar, ställa en matranson utanför dörren en gång i veckan, boka in ett frisörbesök en gång i halvåret per person, bestämma hur många par skor vi ska ha osv osv..
Varför ska det vara så himla svårt att få tjäna pengar och behålla lite av dem??
Tíll nästa löning önskas mer pengar över för att kunna ha roligt den lilla tid ajg är ledig..
Ja för efter att man haft obetald semester och betalat alla sina räkningar så fanns där bara ynka 292 kr kvar.. Hmm jag undrar vad ajg ska göra med den förmögenheten, skatta lite extra kanske???
Är det bara jag som är skittrött på all j*vla politik??
Det var då ett förbannat tjat om dessa skatter, varför inte bara ta alla våra pengar, ställa en matranson utanför dörren en gång i veckan, boka in ett frisörbesök en gång i halvåret per person, bestämma hur många par skor vi ska ha osv osv..
Varför ska det vara så himla svårt att få tjäna pengar och behålla lite av dem??
Feberfrossa
Har tröttnat på konstant huvudvärk vid 15 tiden och temperatur växlingar värre än det nuvarande svenska vädret. Så idag spenderar jag dagen i soffan, har tittat på Emil i Lönneberga och ätit frukost. Dags för andra omgången ipren för dagen strax.
Men ngt kul och positivt i min annars otroligt sega vardag, jag bokade in vår kryssning igår. så den 27 september bär det av mot stockholm för att åka stor båt i ett dygn.
Här är beskrivningen från liveit.se
Paradiskryssning för två
Välkommen ombord Birka Paradise, ett av världens modernaste kryssningsfartyg. Från Stockholm avgår denna dygnskryssning som inkluderar 3-rättersmiddag, frukostbuffé och exklusiv deLuxe-hytt på däck 8. Birka Paradise har ett stort nöjesutbud och ett 1500 kvm stort fartygsdäck enbart till för sol, bad och avkoppling. Artificiella solar möjliggör solljus och 27° varmt året runt.
•Dygnskryssning för två personer
•deLuxe-hytt på över 15 kvm (se bild)
•3-rättersmiddag och frukost
Nu ska jag bara boka tåg sen är det klart!
Men ngt kul och positivt i min annars otroligt sega vardag, jag bokade in vår kryssning igår. så den 27 september bär det av mot stockholm för att åka stor båt i ett dygn.
Här är beskrivningen från liveit.se
Paradiskryssning för två
Välkommen ombord Birka Paradise, ett av världens modernaste kryssningsfartyg. Från Stockholm avgår denna dygnskryssning som inkluderar 3-rättersmiddag, frukostbuffé och exklusiv deLuxe-hytt på däck 8. Birka Paradise har ett stort nöjesutbud och ett 1500 kvm stort fartygsdäck enbart till för sol, bad och avkoppling. Artificiella solar möjliggör solljus och 27° varmt året runt.
•Dygnskryssning för två personer
•deLuxe-hytt på över 15 kvm (se bild)
•3-rättersmiddag och frukost
Nu ska jag bara boka tåg sen är det klart!
8.22.2010
Another sunday
Att det ska vara så svårt att ta vara på den lilla lediga tid man har. Så ska man ju orka göra ngt också och efter en vecka med konstant tjat, gnäll och att hela tiden få höra hur j*vla kass man är så är ork på minus. Men lusten att göra ngt finns ju kvar, och att söndag efter söndag sitta hemma i soffan och känna att tiden rinner förbi som ett vattenfall utan att man orkar ta tag i dagarna och göra ngt känns kass.
Ja jag är uttråkad..
Men vad gör man i Skövde en söndag, förutom att bränna pengar på H&M??
Skövdes nöjesutbud är verkligen likamed 0.
Och med konstant trökväder så blir det inte bättre direkt.
Soffan är där jag är och tv:n är på dygnet runt..
Varför är det så att när man ska göra ngt så ska det alltid kosta en massa pengar??
Hmm kanske kan dra upp till berget och leta svamp och blåbär?? Det är ju gratis..
Ja jag är uttråkad..
Men vad gör man i Skövde en söndag, förutom att bränna pengar på H&M??
Skövdes nöjesutbud är verkligen likamed 0.
Och med konstant trökväder så blir det inte bättre direkt.
Soffan är där jag är och tv:n är på dygnet runt..
Varför är det så att när man ska göra ngt så ska det alltid kosta en massa pengar??
Hmm kanske kan dra upp till berget och leta svamp och blåbär?? Det är ju gratis..
8.18.2010
ett konstant tryck mot tinningarna
Alltså så kallad huvudvärk, som nu har suttit i sedan i måndags. Tabletter fungerar inte och det blir inte bättre av att sitta framför den här burken 8 timmar om dagen för att sedan gå hem och stirra ytterligare 5 timmar i en annan burk..
Understimulerad!!!
Vad ska jag göra?
Träna? Jo det skulle nog hjälpa till viss del, men om man ska spara pengar då får man ge sig ut i naturen ist för till gymmet. Och jag vill helst simma och gå på box och yoga..
Men imorgon händer det iaf lite grejer :)
GBG here we come!!
Håller tummarna för allt som jag längtar efter.
Och om det finns högre makter så önskar jag att vi kan få lägenheten på Storhöjdsgatan 6 D Strömmensberg!! (som jag nu ser att de tagit bort annonsen på :(.. *snyft*
Nu är det inga personer i kö men så snart jag avslutar här så kommer det väl igång.
Understimulerad!!!
Vad ska jag göra?
Träna? Jo det skulle nog hjälpa till viss del, men om man ska spara pengar då får man ge sig ut i naturen ist för till gymmet. Och jag vill helst simma och gå på box och yoga..
Men imorgon händer det iaf lite grejer :)
GBG here we come!!
Håller tummarna för allt som jag längtar efter.
Och om det finns högre makter så önskar jag att vi kan få lägenheten på Storhöjdsgatan 6 D Strömmensberg!! (som jag nu ser att de tagit bort annonsen på :(.. *snyft*
Nu är det inga personer i kö men så snart jag avslutar här så kommer det väl igång.
8.15.2010
Förlovningsringar
Vi var inne i en butik i stan för att kolla vad de hade för ringar men alla var ju typ likadana och lika tråkiga. Jag vill ha en egen ring, men de grymt vad jag tappat min talang eller ens förmåga att kunna måla och skissa..
Har nu suttit sedan 8.30 och kollat bilder på nätet efter den perfekta ringen men de saknar något, överraskningen..
Så det bli i slutändan till att kolla på dessa olika och göra en vacker kombination av de delar jag gillar mest..
Har nu suttit sedan 8.30 och kollat bilder på nätet efter den perfekta ringen men de saknar något, överraskningen..
Denna gillar jag men den saknar ju en sten..
den här är fin men det ser lite ut som den vissnat och den har ingen sten..
lite annorlunda men fel färger..
fina former lite fel färger..
ful form på stenarna..
men annar gillar jag denna..
jag är inget fan av hjärtan när det kommer till stenen på min ring
men utformningen på dessa ringar gillar jag..
Så det bli i slutändan till att kolla på dessa olika och göra en vacker kombination av de delar jag gillar mest..
8.14.2010
Några tips till alla som fortfarande ligger i sängen
Med en härlig huvudvärk och lagom ångest då intaget av alkohol var en aningens mer än vad ni tänkt..
Och då även till min kära karl som också han ligger kvar i sängen och endast har sett iprenskåpet än så länge den här dagen :)
Rödsprängda ögon
"Clear eyes" är en populär produkt som fixar rödsprängda ögon på ett kick. Liknande droppar finns på apoteket, men just Clear eyes förbjuden i Sverige men kan köpas i utlandet på egen risk.
Sliten hy
Ta en lång dusch som inkluderar ansiktstvätt och peeling. Glöm inte att smörja in ansiktet med en väldoftande ansiktskräm.
Luktar du apa i munnen?
Dålig andedräkt som stinker bakfylla får du bort genom att främst borsta tänderna ordentligt. Steg två är att skrapa tungan med en tungskrapa och fyll på jackfickan med extra minttuggummi som backup.
Plufsiga ögonen
Ett smart knep för att dölja de mörka ringarna är att applicera lite concealer under ögonen. Det brukar trolla bort plufset och ge ett fräscht intryck.
Uttorkning OBS!! Bästa är om man tar en på natten när man ramlar in :)
Apoteket säljer "Resorb", en vätskeersättning som enligt empiriska studier fungerar utmärkt mot bakfyllesymtom. Drick direkt på morgonen när du vaknar för att återställa kroppens salt och vätskebalans. Drick även rikligt med vatten.
Sluta svettas
En kraftig baksmälla gör ofta att du svettas mer än vanligt. Använd deodorant efter duschen och ha en extra t-shirt i väskan.
Sådär nu kanske ni kan avsluta dagen på ett bättre sätt än gårdagen :)
Eller iaf vara någorlunda fräscha vid 17-tiden..
Och då även till min kära karl som också han ligger kvar i sängen och endast har sett iprenskåpet än så länge den här dagen :)
Rödsprängda ögon
"Clear eyes" är en populär produkt som fixar rödsprängda ögon på ett kick. Liknande droppar finns på apoteket, men just Clear eyes förbjuden i Sverige men kan köpas i utlandet på egen risk.
Sliten hy
Ta en lång dusch som inkluderar ansiktstvätt och peeling. Glöm inte att smörja in ansiktet med en väldoftande ansiktskräm.
Luktar du apa i munnen?
Dålig andedräkt som stinker bakfylla får du bort genom att främst borsta tänderna ordentligt. Steg två är att skrapa tungan med en tungskrapa och fyll på jackfickan med extra minttuggummi som backup.
Plufsiga ögonen
Ett smart knep för att dölja de mörka ringarna är att applicera lite concealer under ögonen. Det brukar trolla bort plufset och ge ett fräscht intryck.
Uttorkning OBS!! Bästa är om man tar en på natten när man ramlar in :)
Apoteket säljer "Resorb", en vätskeersättning som enligt empiriska studier fungerar utmärkt mot bakfyllesymtom. Drick direkt på morgonen när du vaknar för att återställa kroppens salt och vätskebalans. Drick även rikligt med vatten.
Sluta svettas
En kraftig baksmälla gör ofta att du svettas mer än vanligt. Använd deodorant efter duschen och ha en extra t-shirt i väskan.
Sådär nu kanske ni kan avsluta dagen på ett bättre sätt än gårdagen :)
Eller iaf vara någorlunda fräscha vid 17-tiden..
8.11.2010
engaged 2010-08-10 betrothed
Jag kan ärligt säga att känslan av upprymdhet och lycka fortfarande är överväldigande..
Det är ju inte varje dag som ens älskling går ner på ett knä och friar till en :)
Angie och Jonas
20100810
8.01.2010
Periodare
är ett ord som passar väldigt bra in på mig, just nu är jag lat. Jag har en latperiod, efter veckan på mallis har jag jobbar varje dag och efter jobbet har jag som högst ätit några mackor och sedan ölegat framför tv:n..
Men vad gör det, jag planerar att ha många dagar att göra aktiva saker på i framtiden. Men jag ska försöka hinna med att baka bröd idag. Hitta mina massage papper och göra en update på mina kära man :) Så får vi hålla tummarna för imorgon.. Då bär det av till Göteborg tidigt på morgonen..
Nu blir det lite mer lata mig i soffan med en film och sen se vad dagen har att erbjuda.. den började bra med underbar frukost och massa kärlek.. *ler*
Men vad gör det, jag planerar att ha många dagar att göra aktiva saker på i framtiden. Men jag ska försöka hinna med att baka bröd idag. Hitta mina massage papper och göra en update på mina kära man :) Så får vi hålla tummarna för imorgon.. Då bär det av till Göteborg tidigt på morgonen..
Nu blir det lite mer lata mig i soffan med en film och sen se vad dagen har att erbjuda.. den började bra med underbar frukost och massa kärlek.. *ler*
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)